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ふ~!!

 投稿者:よっしー!!  投稿日:2017年 6月26日(月)21時25分32秒
  横手24時間!!の受付票が届きました。
ふ~  いよいよかぁ。
気分がだいぶ落ちています。
なんでだろう?!
 
 

ランチ!!

 投稿者:よっしー!!  投稿日:2017年 6月25日(日)13時30分11秒
  今日は、知り合いのお見舞いへ。
奥さんが、入院用に半ズボンを買いたいと言うことで、
イトーヨーカドーへ。
市長が居ました。頑張ってください!

お見舞い後、ランチは、ジャスコのソバ屋さんへ。
豪華にいただきました!
ご馳走さまでした。

オリジナルミックスジュースは、シソと小さな人参を
葉付きで、と牛乳に、蜂蜜です。
人参の葉っぱって、、、どうしよう???
 

禁酒な週末!!

 投稿者:よっしー!!  投稿日:2017年 6月25日(日)07時30分56秒
  昨日のソフトボール大会のBBQ は禁酒で
臨みました。(笑)
飲むつもりなかったこと、あと、ノンアルビールが
あったこと、ノンアルいいですね~、騙されます。
スッカリたのしく、わげものと一緒に夕方まで
宴会していました。(^_^)

で、大会に来ていた人、デカイ!

今朝は、温かいものを食べたく冷麺を
ホットバージョンで食べました。
メン柔らかく、美味しかったです。

さて、今朝ふとサプリを見たら、かなり残り
少なくなってきました。
いよいよです、最後の挑戦まで!!
イマイチ、気分が  凹  だなぁ。
 

ソフトボール大会&BBQ!!

 投稿者:よっしー!!  投稿日:2017年 6月24日(土)05時47分47秒
  おはようございます。
天気がいいです。
畑のイチゴ、甘酸っぱくて、柔らかい!

今日は、職場のソフトボール大会&BBQ
来週24時間マラソンのため、禁酒としますが、
焼き肉は楽しみます!
選手の皆さん頑張ってください。

では、朝ラン楽しみます!!
 

サプリ!!

 投稿者:よっしー!!  投稿日:2017年 6月22日(木)22時15分34秒
  昨日から走り始めました。
年のせいか、天気のせいか気分がイマイチ。
昨日から、新たなサプリを追加!
これで、7種類くらい飲んでるかなぁ。
なんか、気分がのらないなぁ~。
 

チャリ!!

 投稿者:よっしー!!  投稿日:2017年 6月20日(火)20時46分18秒
  今日も、チャリ。
我慢、我慢。

しかし、何もしていないのに、肉離れとは
かなり疲労がある。
しかも、眠い。
 

チャリ!!

 投稿者:よっしー!!  投稿日:2017年 6月19日(月)21時52分50秒
  今日は、チャリ通勤としました。
とにかくアイシング。
昨日は、走っていないのに、だんだん傷みが増して
きました。
はぁ、あ、、、
 

肉離れ!!

 投稿者:よっしー!!  投稿日:2017年 6月18日(日)18時00分51秒
  太ももの肉離れですね。
練習量に身体がついてこれません。
また、練習中止。
歩くのも辛いです。。。

中体連終了!
お疲れさまでした。
 

麺や城!!

 投稿者:よっしー!!  投稿日:2017年 6月18日(日)12時43分16秒
  麺や城   初来訪!

私は、味噌、息子は醤油。
スープが冷めない、熱々な濃厚な一杯です。
若者向きな、濃いラーメンです。
 

中体連!!

 投稿者:よっしー!!  投稿日:2017年 6月18日(日)11時08分51秒
  娘の学校のバスケの応援中!
しかし、娘、小さすぎる。

朝食は、カレーうどん。

右太ももにひどい筋肉痛、もしくは肉離れあり。
なぜ??
あーいやだ!
 

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